top of page


Perché abbiamo incontinenza e prolasso?
L'incontinenza e il prolasso sono condizioni che possono derivare da un indebolimento delle strutture di supporto del pavimento e degli orga
5 febTempo di lettura: 4 min


Come prevenire l'incontinenza prima del parto: ciò che mi sarebbe piaciuto sapere
Nonostante fossi una donna sportiva prima e durante la gravidanza e avessi frequentato corsi preparto, ci sono cose fondamentali che avrei v
5 febTempo di lettura: 3 min


Gli esercizi ipopressivi: un metodo che cambia il corpo e la vita
Gli esercizi ipopressivi: il metodo che ha cambiato il mio corpo e la mia vita. I benefici che ho visto su di me
3 febTempo di lettura: 4 min


Vivere con l’incontinenza: dalla paura alla forza
L’incontinenza urinaria non è solo un problema fisico. Ti cambia dentro. Era come se il mio corpo non mi appartenesse più. Avevo perso auton
30 genTempo di lettura: 2 min
bottom of page