Soluzioni NON chirurgiche per il prolasso e l'incontinenza urinaria: i pessari come alternativa

Susana Tapia
22 feb
Tempo di lettura: 3 min

Soluzioni NON chirurgiche per il prolasso e l'incontinenza urinaria: i pessari come alternativa

Se hai mai avuto la sensazione che qualcosa non fosse al suo posto, pesantezza nella zona pelvica o perdite urinarie involontarie, voglio parlarti dei pessari. Sono una soluzione semplice, senza chirurgia e molto efficace per molte donne che, come te e me, cercano di recuperare comfort e benessere nella loro quotidianità.

Cos'è un pessario?

Un pessario è un piccolo dispositivo in silicone o plastica flessibile che viene inserito nella vagina per sostenere gli organi pelvici. Esistono diverse forme e dimensioni e la scelta di quello giusto dipenderà da ogni donna e dalle sue esigenze specifiche. La taglia corretta è fondamentale per garantire comfort ed efficacia. Generalmente, i pessari variano da piccoli a grandi e la loro selezione dipende dal grado di prolasso e dall’anatomia di ciascuna donna. Uno specialista della salute ti aiuterà a scegliere quello più adatto a te. Tieni presente che i pessari sono destinati a persone con disfunzioni del pavimento pelvico, NON SI USANO PER PREVENIRE DISFUNZIONI; per la prevenzione sono utili gli esercizi ipopressivi.

Tipi di pessari

Esistono diversi tipi di pessari progettati per adattarsi a esigenze differenti. È importante consultare uno specialista del pavimento pelvico, che determinerà quale sia il più adatto per te in base alla tua anatomia e condizione specifica. Non devi acquistarlo da sola.

Quando si consiglia l'uso di un pessario?

Prolasso degli organi pelvici: Aiuta a sostenere la vescica, l’utero o il retto nella loro posizione.
Incontinenza urinaria da sforzo: Riduce le fastidiose perdite durante l’attività fisica, la tosse o il riso.
Se preferisci evitare la chirurgia: È un'ottima alternativa quando l'intervento non è un'opzione o non vuoi sottoporti a esso.
ATTENZIONE: alcuni professionisti potrebbero dirti che i pessari sono solo per donne anziane, ma non è così. Cerca uno specialista che ti aiuti a trovare quello giusto per te.

Come si usa e si mantiene un pessario?

Inserimento: Si introduce nella vagina con lubrificante, la prima volta con l’aiuto di un professionista per assicurarti che sia il modello giusto e che lo stai inserendo correttamente. Poi, a seconda del tipo di pessario, potrai posizionarlo e rimuoverlo da sola o verrà monitorato da un professionista a intervalli regolari. La prima volta ti verrà chiesto di andare in bagno, camminare, saltare e fare altri movimenti per assicurarti che sia la misura e il modello giusto per te.
Igiene: I pessari che si mettono e si tolgono quotidianamente devono essere puliti con acqua e sapone. Gli altri richiedono un controllo professionale per verificare che tutto proceda bene.
Controllo medico: È importante sottoporsi a controlli regolari per assicurarsi che tutto sia in ordine e che sia ancora comodo ed efficace.

Come ottenere un pessario e quale è il più adatto per te?

Se non ti è ancora stato proposto un pessario e stai pensando di usarne uno, il primo passo è parlare con uno specialista del pavimento pelvico, come un ginecologo, un ostetrico o un fisioterapista specializzato. Valuteranno il tuo caso e ti aiuteranno a scegliere il tipo e la dimensione più adatti alla tua anatomia e alle tue esigenze.

Per ottenerlo, ti consiglio di:

Prima richiedere una visita medica: Alcuni pessari devono essere posizionati da un professionista per garantirne l’efficacia.
Secondo, acquistarlo in farmacie specializzate, negozi medici o online.
Fare un follow-up: All’inizio potrebbe essere necessario provare diversi modelli fino a trovare quello più comodo e funzionale per te.

Vantaggi e possibili effetti collaterali

✅ I benefici:

Non è necessario un intervento chirurgico.
Riduce i sintomi del prolasso e dell’incontinenza.
Ti permette di svolgere le tue attività quotidiane senza fastidi.
Può migliorare la qualità della vita e la fiducia nel tuo corpo.

⚠️ Cose da tenere a mente:

Se non viene mantenuto correttamente, può causare irritazione o piccole ulcere vaginali.
Può aumentare le secrezioni vaginali.
Se non viene pulito adeguatamente, c'è il rischio di infezioni.
Alcune di noi potrebbero dover provare più di un modello prima di trovare quello più comodo.

Conclusione

I pessari possono cambiare completamente il modo in cui ti senti con il tuo corpo se hai una disfunzione pelvica. Sono una soluzione semplice, sicura ed efficace per molte di noi che cercano soluzioni senza ricorrere alla chirurgia. Se pensi che potresti beneficiarne, consulta uno specialista per trovare l'opzione migliore per te. Il tuo benessere ne vale la pena!